যেসব সহজ উপায়ে কমবে উরুর মেদ ডেস্ক রিপোর্ট পেটের চর্বি কমানোর বিষয়ে যতটা শুনতে পাওয়া যায় এবং চিন্তা থাকে, উরুর মেদ কমানোর বিষয়ে ততটা শুনতে পাওয়া যায় না। তবে এই সমস্যায় যারা ভুগছেন
ধূমপান ছাড়তে পারেন যেভাবে অনলাইন ডেস্ক অনেকে ধূমপান ছেড়ে দিতে চান কিন্তু নানান কারণে তা পারেন না। কয়েকদিন বন্ধ রাখতে পারলেও আবারো শুরু করেন। কী করলে ধূমপান স্থায়ীভাবে ছাড়তে পারেন তার পরামর্শ
খালি পেটে কিশমিশ ভেজানো পানি কেন পান অনলাইন ডেস্ক কিশমিশ সবার কাছেই পরিচিত। নানা রকম খাবার তৈরিতে এটি ব্যবহার হয়। কেক, ডেজার্টসহ অসংখ্য রেসিপি আছে যা তৈরিতে কিশমিশ প্রয়োজন। এই ড্রাই ফ্রুট এমনিতেও খাওয়া
আজকের রাশিফল ডেস্ক রিপোর্ট ধনু (23 Nov - 21 Dec) সম্ভাবনাময় কিছু কাজ নিয়ে ভাবতে পারেন। কাজকর্মে প্রসার লাভ হবে। বাড়তি আয়ের সম্ভাবনা। নিজের বুদ্ধি ও পরিশ্রম আপনাকে সাফল্যের পথে
আর্থ্রাইটিস?? সুস্থ থাকার ৭ উপায় লাইফস্টাইল ডেস্ক আর্থ্রাইটিস শব্দটির সঙ্গে আমরা সবাই কমবেশি পরিচিত। আর্থ্রাইটিস হচ্ছে– হাড় অথবা হাড়ের জোড়ার প্রদাহ। বাংলায় এটিকে বাত বলা হয়। আর্থ্রাইটিস কেন হয় অন্যতম কারণ বয়োবৃদ্ধি। বয়স বাড়ার
ছেলেদের যে বিষয়গুলো মেয়েরা সবার আগে খেয়াল অনলাইন ডেস্ক পরিচিত-অপরিচিত কত মানুষের সঙ্গেই আমাদের দেখা হয় প্রতিদিন। পথ চলতে, শপিং মলে, কোথাও ঘুরতে গিয়ে, রেস্টুরেন্টে কিংবা অফিসে। কারও কারও সঙ্গে কথাও হয় কিছুক্ষণ হয়তো।
সরিষা চিংড়ি লাইফস্টাইল ডেস্ক সরিষা ইলিশ খেয়েছেন হয়তো। কখনও কি খেয়েছেন সরিষা বাটায় চিংড়ি। ঘরেই প্রিয়জনদের জন্য তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু এ খাবার। আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন সরিষা
রোজ খেজুর খাওয়ার উপকারিতা অনলাইন ডেস্ক খেজুর খুবই পুষ্টিকর একটি ফল। খেজুরকে প্রাকৃতিক শক্তির উৎস বলা হয়। ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক সমৃদ্ধ খেজুর একজন সুস্থ মানুষের
মানসিক শান্তিতে থাকার উপায় অনলাইন ডেস্ক মানসিক সুখই প্রকৃত সুখ। মানসিক শান্তি বজায় রাখতে নিজে ঝামেলা মুক্ত থাকুন। মানসিক চাপ তৈরি করে এরকম বিষয় থেকে সবসময় দূরে থাকা যায় না। তবে
সুন্দরী হতে চান? অনলাইন ডেস্ক বর্তমান জামানায় সুন্দরী হতে কে না চায়। আজকের যুগে সুন্দর হতে চায় না এমন মেয়ে খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠার পর মেয়েদের জীবনধারা এবং
ব্ল্যাক টি না গ্রিন টি, কোনটি বেশি অনলাইন ডেস্ক গ্রিন টি এবং ব্ল্যাক টি উভয়ই স্বাস্থ্যকর পানীয়। তবে আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন, কোনটি স্বাস্থ্যকর? আমাদের স্ট্রেস, নিদ্রাহীনতা, উদ্বিগ্নতা কাটাতে সবার প্রথমে যে জিনিসটির
লিভার ভালো রাখতে যে কাজগুলো করা জরুরি অনলাইন ডেস্ক লিভারের সমস্যার অন্যতম কারণ হলো অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন। অনেকে সকালে উঠে দীর্ঘ সময় খালি পেটে থাকেন। এই অভ্যাস লিভারের সমস্যার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ কারণ। অনেকেই আবার দেরি
আজকের রাশিফল ডেস্ক রিপোর্ট ধনু (23 Nov - 21 Dec) বিদেশসংক্রান্ত কাজে সফলতা আসবে। নতুন যোগাযোগে সুদূরপ্রসারী লক্ষ্য নিয়ে এগোতে পারেন। কারো কথায় পুরনো সিদ্ধান্ত পাল্টানো ঠিক হবে না। প্রিয়জনের
হালকা গরম পানি পানে যেসব উপকারিতা পাওয়া অনলাইন ডেস্ক করোনাকালে অনেকেই গলা ব্যথা কিংবা সর্দি -জ্বর হলে হালকা গরম পানি পান করছেন। কেউ কেউ হালকা গরম পানি দিয়ে ঘন ঘন কুলিকুচিও করছেন। বিশেজ্ঞরা বলছেন,
চোখের যত্নে কি করবেন? অনলাইন ডেস্ক আমরা মুখের স্কিনের যত্নের বিষয়ে মোটামুটি সবাই সচেতন কিন্তু চোখর বিষয়ে কেউই তেমন সচেতন না। চোখের নিচে বেশি সেন্সেটিভ হওয়ায় চোখের নিচের আলাদা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
খালি পেটে যেসব খাবার খেলে শরীর সুস্থ অনলাইন ডেস্ক শরীর সুস্থ রাখতে খাবার খাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ঠিকমতো খাবার না পেলে শরীরে নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। আজকাল সবাই ব্যস্ত। সময় মতো খাবার খাওয়ার কথা অনেকের
প্রতিদিন ৫ মিনিট সময় ব্যয়ে কমবে ডেস্ক রিপোর্ট শরীরের মেদ ঝড়িয়ে ফিট থাকতে কে না চান! কিন্তু এজন্য পরিশ্রম করতে রাজী না অনেকেই। তাদের জন্য ওজন কমানোর উপায় বাতলে দিয়েছেন ফিটনেস বিশেষজ্ঞরা। তারা
সুপার ড্রিংক মেথি ভেজানো পানি ডেস্ক রিপোর্ট রান্নায় মেথির ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকেই। খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য মেথি ব্যবহৃত হয়। স্বাদ বাড়ানো ছাড়াও মেথির বীজ স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণ মশলা থেকেও যে প্রয়োজনীয়
আজকের রাশিফল ডেস্ক রিপোর্ট ধনু (23 Nov - 21 Dec) শিক্ষার্থীদের কোনো সুখবর আসতে পারে। আপনার কাজে অন্যদের উৎসাহিত করতে পারবেন। ধর্মীয় কাজে উৎসাহ বাড়বে। প্রত্যাশা পূরণে অন্যের সহযোগিতা পাবেন।
যেসব কাজে দূর হয় মানসিক চাপ ডেস্ক রিপোর্ট যেকোনো কারণে অনেকের মানসিক চাপ বেড়ে যায়। করোনার কারণে মানসিক চাপ বাড়ার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে। মানসিক বাপ বাড়লে শরীরের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে
