যেসব উপায়ে ওজন কমাতে পারে মেথি ডেস্ক রিপোর্ট ওজন কমানোর জন্য অনেকে অনেক ধরনের চেষ্টা করেন। তারা চান যে করেই হোক ওজন কমাতে হবে। খাবার খাওয়া কমিয়ে, অনেক খাবার বাদ দিয়ে বিভিন্ন চেষ্টা
কাঁচা মরিচ খেলে ক্যানসার-হৃদরোগের ঝুঁকি কমে ডেস্ক রিপোর্ট অনেকেই আছেন যারা রোজ ভাতের সঙ্গে কাঁচা মরিচ খান। তাদের জন্য সুখবর! আমেরিকার একটি সমীক্ষা জানাচ্ছে রোজ কাঁচা মরিচ খাওয়ার অভ্যাস থাকলে কমতে পারে ক্যানসার
শীতের শুরুতেই ত্বকের বাড়তি যত্ন ডেস্ক রিপোর্ট হেমন্তের ঠাণ্ডা হাওয়া জানান দিচ্ছে শীতের আগমনের। এবার আগেভাগেই কড়া নাড়ছে শীত। হিম হিম ঠাণ্ডা হাওয়া জানান দিচ্ছে শীত এসে গেছে। আর শীতে সবার ত্বক
শরীরের দূষণ দূর করে যেসব খাবার ডেস্ক রিপোর্ট রাজধানী ঢাকাসহ অন্যান্য বিভাগীয় ও জেলা শহরে বাড়ছে দূষণ। এই বায়ুদূষণ শ্বাসকষ্ট, হাঁপানির পাশাপাশি কিন্তু কোভিড আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তুলছে। এমন সময় প্রয়োজন শরীরের রোগ
ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে ঠান্ডা-সর্দি-কাশি থেকে ডেস্ক রিপোর্ট আসছে শীত। শীতের শুরুতে এই সময়ে ঠান্ডা, জ্বর, গায়ে ব্যথা, মাথা ব্যথা, ত্বক শুষ্কতা আর নানা কিছু উপসর্গ দেখা দেয়। এইসব কিছুর সাথে অসুখ-বিসুখ আর
দু'জনে ভালো থাকুন অনলাইন ডেস্ক স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক গড়ে ওঠে পারস্পরিক ভালোবাসার মধ্য দিয়ে। একে অন্যের প্রতি শ্রদ্ধা, সম্মান, সহনশীলতার মাধ্যমেই ভালোবাসার এই চর্চা করা সম্ভব। সংসারে স্বামী ছাড়াও থাকতে পারে
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় মুলা অনলাইন ডেস্ক বাজারে এরই মধ্যে উঠতে শুরু করেছে নানা ধরনের মৌসুমি সবজি। শীতকালে সবচেয়ে বেশি যেসব সবজি খাওয়া হয় তার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে মুলা। স্বাদের পাশাপাশি এই
ফুসফুস ভালো রাখতে যে ৩ ভিটামিন খাবেন অনলাইন ডেস্ক তাপমাত্রা হ্রাস পেলে বায়ু দূষণের মাত্রা বৃদ্ধির পায়। ছোট ছোট ধূলিকণা আমাদের শ্বাসযন্ত্রের ভেতরে প্রবেশ করে জ্বালা এবং ফুসফুসের নানা সমস্যা সৃষ্টি করে। তবে আশার
ঘুমের আগে যেসব খাবার এড়িয়ে যাবেন অনলাইন ডেস্ক অনেকেই আছেন যারা ঘুম নিয়ে নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন। এক জরিপে দেখা গেছে, বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৪৫ শতাংশ ঘুমজনিত সমস্যায় ভোগে। ঘুমে সমস্যা হলে
করোনায় দাম্পত্য জীবনে ফিরেছে প্রেম, কমেছে বিচ্ছেদ ডেস্ক রিপোর্ট মানুষের চোখের ঘুম করোনাভাইরাস কেড়ে নিলেও ফিরিয়ে দিয়েছে মানুষের সুখ। জীবন-জীবিকা ওলট-পালট হয়ে গেলেও ইতিবাচক প্রভাব পড়েছে দাম্পত্য জীবনে। পরিবারের স্বামী-স্ত্রী-সন্তান একসঙ্গে সময় কাটাতে পারছে
খাওয়ার পর যেসব কাজ করা উচিত নয় ডেস্ক রিপোর্ট আমরা যা খাই, তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। সঠিক নিয়ম মেনে সঠিক খাবার খেলে যেমন স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, তেমনই নিয়ম না মেনে ভুল খাদ্যাভ্যাস স্বাস্থ্যের
শীতের শুরুতেই চাই বাড়তি যত্ন ডেস্ক রিপোর্ট এবার আগেভাগেই কড়া নাড়ছে শীত। হিম হিম ঠান্ডা হাওয়া জানান দিচ্ছে শীত এসে গেছে। এসময় ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও শুষ্ক। এজন্য দরকার হয় বাড়তি
যেভাবে বুঝবেন সঙ্গী পরকীয়ায় জড়িয়েছে ডেস্ক রিপোর্ট বিবাহিত নারী বা পুরুষের কাউকে ভালো লাগতে পারে বা তারা কারও প্রেমেও পড়তে পারেন। বিয়ের পর প্রেমে পড়া এবং ভালোলাগার মানুষটির সাথে অবৈধ সম্পর্ক তৈরি
শীতে কমলা খাবেন যে কারণে অনলাইন ডেস্ক আসছে শীতের মৌসুম। আর এই শীতে আপনার ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ, শুষ্ক। তাই আমাদের এই শুষ্ক ত্বককে ভালো রাখার জন্য ভিটামিন সি জরুরি। ভিটামিন সি
তারুণ্য ধরে রাখতে চিরতার গুরুত্ব অপরিসীম অনলাইন ডেস্ক চিরতার স্বাদ তেতো হলেও এই ফলটির রয়েছে নানান গুণ। চিরতার ডালপালা ধুয়ে পরিষ্কার করে পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে ওই পানি পান করলে অনেক উপকার পাওয়া
গাজরের সন্দেশ তৈরি করবেন যেভাবে অনলাইন ডেস্ক সন্দেশ মানেই জিভে জল। তবে এই সন্দেশ যে শুধু দুধ দিয়েই তৈরি করা যায়, তা কিন্তু নয়। সন্দেশ তৈরি করা যায় আরও অনেককিছু দিয়েই। গাজরও
ডাবের পানি কখন খাওয়া ঠিক নয়? অনলাইন ডেস্ক ডাব আমাদের শরীরের জন্য উপকারী, একথা সবারই জানা। শরীরে ক্যালসিয়াম ও পটাশিয়ামের অভাব হলে এবং বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ হলে ডাবের পানি পান করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকেরা।
খেজুরের ১০টি ঔষধি গুণাগুণ অনলাইন ডেস্ক আয়রনে ভরপুর খেজুর খেতে পারেন প্রতিদিন। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য
ইলিশ পোলাও তৈরির সহজ রেসিপি অনলাইন ডেস্ক আকাশে কখনো মেঘ আবার কখনো রোদ। সাথে চলছে ইলিশের ভরা মৌসুম। ইলিশের নাম শুনলে কার না জিভে জল চলে আসে! এই এক ইলিশই রান্না করা
হঠাৎ ঘাড়ে ব্যথা হলে করণীয় ডেস্ক রিপোর্ট ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ করেই ঘাড়ের একপাশে প্রচণ্ড ব্যথা, কিংবা কাজ করতে করতে হঠাৎই ঘাড়ের একদিকে প্রবল টান, কিছুতেই ঘাড় ঘোরানো যাচ্ছে না... এই রকম
